🧠 知っておきたい！脳卒中の基礎知識
脳卒中は、脳の血管が詰まったり、破れたりすることで起こる病気です。
主に「脳梗塞」「脳出血」「くも膜下出血」の3つに分けられます。
⚠️ 脳卒中の主なリスク要因
・高血圧
・糖尿病
・動脈硬化
・喫煙や生活習慣の乱れ
・ストレスや運動不足など
脳卒中を予防するためには、血圧や血糖値の管理、適度な運動、バランスのよい食事など、日頃からの健康管理が大切です。
また、脳卒中を発症した後は、麻痺や筋力低下、関節の動かしにくさ、歩行の不安定さなどが残ることがあります。
リハビリや運動療法を継続し、身体の状態に合わせてケアしていくことが重要です。
🏠 脳卒中後の生活でお困りではありませんか？
「歩くことに不安がある」
「手足が動かしにくい」
「退院後も身体のケアを続けたい」
そのようなお悩みは、医師やリハビリ専門職などに相談しながら、一人ひとりに合った支援を考えていきましょう。
※突然の顔のゆがみ、片側の手足の麻痺、言葉のもつれなどが現れた場合は、すぐに119番へ。症状が一時的に治まっても、緊急の対応が必要です。
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